Vår filosofi

På LBTK ser vi tennis som en sport för livet – en idrott som skapar glädje, gemenskap och utveckling i alla åldrar. Vårt mål med ungdomsverksamheten är att behålla så många som möjligt under hela skoltiden och samtidigt väcka ett livslångt intresse för tennisen.

Vi står för schysst spel och en positiv klubbkänsla, byggd på:

• Rättvisa och respekt

• Tillit och goda värderingar

• Uppförande enligt klubbens regler och normer

När personal, spelare och föräldrar delar dessa värderingar skapar vi en miljö där alla trivs.

Tränarnas roll

Våra tränare är utbildade och ansvarar för träning och coachning utifrån klubbens filosofi. De är bäst lämpade att utveckla barnens tennis och bygga spelare på lång sikt. Som förälder är det viktigt att respektera tränarens roll – både under träning och tävling.

Förälderns roll

Din viktigaste roll är att stötta ditt barn och bidra till en positiv helhet. Låt tränaren sköta själva tennisen – du står för trygghet, kärlek och motivation.

Några riktlinjer:

• Var en förälder, inte en coach. Introducera gärna ditt barn till tennis, men lämna coachningen till tränaren.

• Bygg individen. Ge ovillkorligt stöd och hjälp ditt barn att utveckla självrespekt och självförtroende.

• Visa intresse – inte press. Ställ frågor som ”hur kändes det att spela?” snarare än att fokusera på resultatet.

• Respektera tränarens arbete. Undvik att lägga dig i träningarna eller kommunicera med barnet under pågående pass.

• Stöd goda vanor. Hjälp ditt barn att äta rätt, stretcha och varva ner efter träning och match.

Under matcher

Matcher kan vara känslomässigt laddade, både för spelare och föräldrar. Din roll är att skapa trygghet och lugn.

• Håll en positiv attityd och kroppsspråk, även i tuffa lägen.

• Visa balans – överdriv inte varken vinster eller förluster.

• Ge beröm för bra uppträdande och kämpaglöd.

• Låt ditt barn ta ansvar – för anmälan, uppvärmning och domslut.

• Acceptera att felbeslut sker när barnen dömer själva. De måste få lösa situationer på egen hand.

Kom ihåg: det är förbjudet att coacha under match. Glada tillrop är okej, men inga råd eller signaler om spelet.

Att hantera resultat

• Vid vinst: gratulera och beröm insatsen.

• Vid förlust: trösta och påminn om att det alltid kommer fler chanser.

• Undvik att analysera matchen direkt efteråt. Låt barnet själv ta initiativet när de vill prata.

• Uppmuntra långsiktighet: utveckling och glädje är viktigare än enstaka resultat.

Fokus på goda beteenden

Tennisen handlar inte bara om teknik och resultat – utan också om värderingar och uppförande.

• Tillrättavisa dåligt beteende som fusk, racketkastning eller respektlöst språk.

• Stärk och uppmuntra gott beteende – det ger långsiktig utveckling och glädje.

• Hjälp ditt barn att drömma – även om målet känns långt borta. Drömmar är motivation.

Balans och variation

Barn utvecklas bäst genom att prova olika idrotter och aktiviteter. Uppmuntra gärna ditt barn att spela spontantennis, träffa kompisar i klubben eller delta i ungdomsrådet.

För mycket fokus på enbart tennis i tidig ålder kan bli hämmande – variation skapar både fysisk och mental styrka.

Matchdag – saker att tänka på

• Hälsa på motståndarens föräldrar.

• Heja gärna, men applådera även motståndarens bra slag.

• Låt barnet hantera sina känslor – både glädje och besvikelse.

• Gratulera motståndaren efter matchen, oavsett resultat.

• Visa alltid positivt kroppsspråk – det smittar av sig på barnet.

Forskning visar att:

• Barn som har roligt med sin idrott utvecklas mer och stannar längre.

• Familjens egna idrottsaktiviteter motiverar barnen att idrotta.

• Avhopp beror ofta på föräldrapress – inte på bristande talang.

• Stöttande föräldrar kan vara en avgörande talangfaktor.

• Framgångsrika idrottare har oftast utövat flera sporter och varit aktiva i många år.

• Tidig specialisering har svagt stöd i forskningen för framtida elitprestationer.

Föräldracoachning

För dig som vill utveckla ditt sätt att vara tennisförälder erbjuder vi särskilda föräldracoaching-kvällar, ledda av klubbchefen i samarbete med en idrottspsykolog.

Syftet är att:

• Stärka samspelet mellan föräldrar, spelare och tränare.

• Hjälpa föräldrar att stötta sina barn på rätt sätt.

• Bygga trivsel och god klubbanda.

Mer information kommer löpande – kontakta jon@lbtk.se vid frågor.

Sammanfattning

Som tennisförälder har du en viktig roll – inte på banan, men vid sidan av.

Ge ditt barn stöd, trygghet och uppmuntran, låt tränaren sköta coachningen och hjälp till att skapa glädje och gemenskap kring tennisen.

Ditt barns idrottsresa ska vara långsiktig, lustfylld och fylld av positiva upplevelser. Och kom ihåg – det viktigaste är inte resultatet, utan resan.

/LBTK